Beim Kanuslalom besteht das Ziel darin, einen Slalomkurs möglichst schnell zu durchfahren. Der Kurs besteht aus Toren, die man in Reihenfolge ihrer Nummerierung durchfahren muss. Wird ein Tor ausgelassen, so werden 50 Sekunden auf die Fahrzeit addiert. Bei Berührung eines Stabes werden 2 Sek. addiert. Pro Rennen werden zwei Läufe gefahren, von denen der bessere Lauf nur zählt. Die Wettkampfbestimmungen sind hier.

Beim Kanuslalom sind Kraft, Geschicklichkeit und Reaktionsfähigkeit gefragt.

Trainiert werden kann auf allen Gewässern, wobei die wichtigen Rennen, wie Deutsche Meisterschaften immer auf Wildwasser ausgetragen werden.

Der Kanuslalom wird in drei Bootsarten ausgetragen:

Einer Kajak

Einer Canadier

Zweier Canadier